Circuit Training staat voor lekker samen een uur hard knallen. Laat je verrassen door de afwisseling in onderdelen die wij aanbieden waardoor elke les weer anders is. Per les krijg je meerdere circuit aangeboden zodat er voldoende afwisseling is binnen de les. Elk circuit daagt je weer uit en komen andere onderdelen en spiergroepen aan bod.
Wat ga jij verbeteren door onze circuit lessen:

• uithoudingsvermogen
• spierkracht
• snelheid
• coördinatie
• lenigheid
• motoriek
• beter in je vel zitten

Kom eens een les proberen dan kan je zelf ervaren hoe leuk de sfeer is bij ons.